Бесплатное занятие с тренером + диагностика!

Бесплатный разовый визит в Go Lift - это не просто персональная тренировка, это гораздо больше!

ШАГ ПЕРВЫЙ. АНАЛИЗ СОСТАВА МАССЫ ТЕЛА

На первом этапе вам сделают анализ тела на специальном оборудовании TANITA.

С помощью анализатора тела вы узнаете сколько в организме мышц, жира, воды посегментно, в каждой части тела, базовый расход калорий и биологический возраст. 
Наши клиенты регулярно проходят замеры, чтобы объективно оценивать свои показатели и корректировать программу тренировок.

ШАГ ВТОРОЙ. ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ И ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА В ЗАЛЕ

Исходя из ваших пожеланий и стремлений, тренер поможет сформулировать цель, ведь заниматься без цели — все равно что ходить в зал только для собственных фотографий.

После постановки цели тренер проведет полноценное занятие в тренажерном зале. Программа тренировки составляется под вашу цель и учитывает особенности вашего организма.

ШАГ третий. КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ

Тренер  даст консультацию по правильному питанию. Вы получите компетентный ответ на вечные вопросы. Что и когда есть , исходя из ваших целей.

Хотите попробовать персональный тренинг? Понять, чем отличаются самостоятельные тренировки от занятий с тренером?

Почувствовать каждую прорабатываемую мышцу? Получить ответы на имеющиеся вопросы по тренировочному процессу?

Тогда запишитесь на тренировку к профессионалу с 20-летним стажем работы в фитнесе Павлу Яковлеву. Занятие будет 

для вас совершенно бесплатно,  если вы не занимались у этого тренера раньше. 

  Наличие абонемента в зал необязательно.

Запись по телефону 8 967 205 1001.

Количество мест ограничено.