Бесплатное занятие с тренером + диагностика!
Бесплатный разовый визит в Go Lift - это не просто персональная тренировка, это гораздо больше!
ШАГ ПЕРВЫЙ. АНАЛИЗ СОСТАВА МАССЫ ТЕЛА
На первом этапе вам сделают анализ тела на специальном оборудовании TANITA.
С помощью анализатора тела вы узнаете сколько в организме мышц, жира, воды посегментно, в каждой части тела, базовый расход калорий и биологический возраст.
Наши клиенты регулярно проходят замеры, чтобы объективно оценивать свои показатели и корректировать программу тренировок.
ШАГ ВТОРОЙ. ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ И ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА В ЗАЛЕ
Исходя из ваших пожеланий и стремлений, тренер поможет сформулировать цель, ведь заниматься без цели — все равно что ходить в зал только для собственных фотографий.
После постановки цели тренер проведет полноценное занятие в тренажерном зале. Программа тренировки составляется под вашу цель и учитывает особенности вашего организма.
ШАГ третий. КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ
Тренер даст консультацию по правильному питанию. Вы получите компетентный ответ на вечные вопросы. Что и когда есть , исходя из ваших целей.
Хотите попробовать персональный тренинг? Понять, чем отличаются самостоятельные тренировки от занятий с тренером?
Почувствовать каждую прорабатываемую мышцу? Получить ответы на имеющиеся вопросы по тренировочному процессу?
Тогда запишитесь на тренировку к профессионалу с 20-летним стажем работы в фитнесе Павлу Яковлеву. Занятие будет
для вас совершенно бесплатно, если вы не занимались у этого тренера раньше.
Наличие абонемента в зал необязательно.
Запись по телефону 8 967 205 1001.
Количество мест ограничено.
